靈修是什麼？
作者：袁台清 牧師
字面定義：靈修(SPIRITUAL FORMATION)就是屬靈生命的養成，就是靈性的塑造成形，就是耶穌基督的生命在我裡面活出來。
靈修學(SPIRITUALITY)對屬靈事物的熱情與專注的學習。
完整的定義：
靈修就是深入而專注的思考，默想神的話(MEDITATION)，渴望親近耶穌，並且越來越像祂的過程。因著福音中神的恩典，以聖靈大能的澆灌而使軟弱的人可以達到靈修的目標，就是得更豐盛的生命。
狹義的定義：
個人透過不同的活動，使屬靈生命更進深，與主關係更親密。
廣義的定義：
靈修是基督徒的生活，信的人在生活中，融入聖經的教導，產生對神的体驗，以深化神與人之間的關係。
其他的定義：靈修QT(QUIET TIME)
是敬虔時刻的意思，每天定時、定點默想神的話，由人與神對話，個人遇見神，並且默想進而應用於實際生活中，帶來生命的改變，順服神，以致於生命更成熟。
歷史上的靈修神學：(重學術，歷史與神學的探討)
1.苦修神學(ASCETIC THEOLOGY)【林前九：27】像運動員一樣，操練節制，攻克己身。在人可以作到的部份，養成習慣、態度，德行上的敬虔操練，效法基督，像祂一樣完全，這是基督徒的成聖之路。(從人的角度看靈修)
2.神秘神學(MYSTICAL THEOLOGY)神秘神學是指屬神隱秘的事，【申29：29】隱秘的事是屬耶和華是神作在我們裡面的工作，透過領受、摸索、發現，明白的經歷，幫助我們與神建立活潑的、個人的，動力的進展關係，作一系統的認識。(從神的角度看靈修)
什麼是靈修(活動)？
教會的集体參與：
1. 主日崇拜
2. 週間小組
3. 志工服務
4. 事奉的訓練
5. 每天日常生活的經驗
(家庭生活、學校生活、工作場所)
正式的靈修活動：
1. 神學訓練
2. 靈性造就課程
3. 主日學校
4. 基督教大學 相關課程
非正式的訓練：
1. 讀經
2. 默想
3. 退修會
4. 靈修會
5. 參訪聖地
靈性紀律的練習：
1. 祈禱
2. 研經
3. 唱詩
4. 禁食
個人靈修活動(ACTS)：
1. ADORATION (敬拜讚美)
2. CONFESSION (認罪悔改)
3. THANKSGIVING (感恩稱謝)
4. SUPPLICATION (為人代求)
個人靈修生活：
1. 讀經：吃飯
2. 禱告：呼吸
3. 見證：運動
4. 順服：休息
5. 團契：分享、娛樂、交朋友
6. 事奉：服務
7. 奉獻：精兵訓練
8. 聖靈充滿：開發潛能
9. 內在生活：自我實現
個人靈修活動(SPECS)：
1. S：SIN
2. P：PROMISES
3. E：EXAMPLES
4. C：COMMAND
5. S：STUMBLING BLOCKS
個人靈修方式(參考)
詩歌音樂預備→敬拜讚美→讀經→反覆朗頌→默想→應用→靈修筆記→與人分享
結論：
靈修的目標是基督生命在我裡面豐盛，基督徒的自我實現是能夠活出基督。
#靈修文章